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生活中被低估的3件事和被高估的7件事

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生活中被低估的3件事和被高估的7件事,很有启发意义,分享给大家以共勉,把有限的时间,放在值得投入的事情上。

价值被低估:

        1.睡眠。睡眠能促进免疫力、创造力和心理健康。

        2.自然。自然是我们在生物学上被设计为感觉良好的环境。

        3.孤独。独处提供了在精神和智力方面取得突破的自由。

价值被高估:

    1.大城市。大城市是污染、犯罪和噪音的来源。有机会利用他们的资源是好事,但最好是住在他们的边界之外。

    2.餐馆。餐馆提供的是最慢和最不有效的饮食方式。在家做饭可以使饮食更健康,对原料有更多控制。

    3.炎热的天气。晴朗的天气不仅会带来松懈的态度,而且还会带来癌症和加速衰老的风险。相反,较冷的温度可以澄清精神、身体和思想。

    4.时尚。无休止地追求符合不断变化的潮流是昂贵而不必要的。专注于舒适的衣服使生活更简单,并为重要的事情腾出空间。

    5.房地产。购买房地产往往限制了一个人的选择,而且是一种有问题的投资。租房给了人们更多的自由来移动和探索不同的地点。

    6.社交媒体。来自社交媒体的源源不断的垃圾信息扰乱了我们的思维,降低了我们的幸福感和创造力。与这些互联网服务断开联系是我们在任何一天都能做的最好的事情。

    7.名人建议。名人常常在他们的专业领域之外给出无端的建议。对于生活中所有重要的事情,最好是依靠硬科学和专家意见。

                                                                ------Telegram创始人Pavel Durov


(话说这就是个名人建议啊,参考第7条😄)

songshizhao
最初发表2021/11/13 0:16:19 最近更新2021/11/13 0:23:38 20
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